PLAN VJEŽBI MIŠIĆA JEZIKA
I LICA
(Napomena: ove su vježbe osmišljene
prvenstveno za djecu koja imaju problema s artikulacijom, no vrlo su pogodne
i za rehabilitaciju nakon moždanog udara s posljedičnom motoričkom afazijom,
neovisno o životnoj dobi!)
Jeste li znali da na govorno ostvarenje Vašeg djeteta značajno utječe
pokretljivost jezika, usana te mimike lica? Redovnim vježbanjem kod kuće
možete i sami potaknuti daljnji govorni razvoj Vašeg djeteta.
Ovdje su navedene najznačajnije vježbe, koje možete provoditi kod kuće
bez prisile i igre, a u vježbanje možete uključiti vlastitu maštu i maštu
Vašeg djeteta. Vježbe se provode u dogovoru s govornim terapeutom.
1.Vježbe jezika
• polagano pokretati jezik prema naprijed (isplaziti jezik)
• polagano pokretati jezik prema natrag
• polagano pokretati jezik prema gore (prema vrhu nosa)
• polagano pokretati jezik prema dolje (jezik ispružen)
• polagano pokretati jezik u desno
• polagano pokretati jezik u lijevo
• brzo pokretati jezik gore-dolje
• brzo pokretati jezik desno-lijevo
• kružno pokretati jezik po usnama u smjeru kazaljke na satu i obrnuto
• lizati šećer, pekmez ili med sa tanjurića postavljenog na stolu, bez
pomoći ruku
Za lakše razumijevanje i izvođenje vježbi kod male djece, stavite slatkiš
u smjeru u kojem želite da dijete pokrene jezik.
2.Vježbe usana
• zaobliti usne (dati poljubac)
• razvući usne (osmijeh)
• stisnuti usne
• polagano mijenjati oblik usana, od zaobljenih prema razvučenim
• brzo mjenjati oblik usana, od zaobljenih prema razvučenim
• pokretati usni kut
• držati olovku iznad iznad gornje usne
• vježbati puhanje (u svijeću, papiriće, loptice od vate, balončiće od
sapuna)
3.Vježbe mimike lica
• oči otvoriti i zatvoriti
• stisnuti oči
• naborati nos
• naborati čelo
• oči jako otvoriti
• smiješiti se
• načiniti ljutito lice
• načiniti tužno lice
• mrštiti obrve
Ponoviti postupak sa ovim vježbama ! ! !
|